O tipo de roupa com que nos vestimos diz muito acerca de como cuidamos do nosso corpo. Nem sempre nos apercebemos, mas usar roupa confortável, leve, é meio caminho andado para nos sentirmos bem na nossa pele.
No entanto, os padrões de moda mostram quase sempre modelos super fit,
sem problemas em usar roupas justas que lhes favoreçam as curvas. Mas, sejamos realistas: usar roupas apertadas, principalmente
calças, não favorece muitos dos corpos “reais”, nem os beneficia em
termos de saúde. Temos de deixar a nossa pele respirar e a nossa
circulação irrigar todo o corpo sem dificuldade.
Usar roupa confortável tem imensas vantagens para a nossa saúde e também é possível fazê-lo com estilo. Bloggers como a Isabel Angelino ou a Mónica Lice, sabem usar roupa confortável, sem se esquecerem da sua personalidade e de terem estilo. É excelente
aprender com mulheres que percebem de moda, mas que não se deixam cair
em modas.
Alguns dos benefícios de usar roupa confortável:
1. Não ficamos preocupados se temos alças a cair, calças a
escorregar, partes do corpo à mostra. Se estamos confortáveis, prestamos
mais atenção ao nosso trabalho, às pessoas que
nos rodeiam, sem o stress de nos preocuparmos com o que estamos a
vestir.
2. Parecemos mais confiantes. Quando não estamos à vontade, isso
nota-se na nossa linguagem corporal e expressão facial.
3. Não sofremos de problemas de circulação sanguínea, devido ao uso de
roupas apertadas. Principalmente as calças de ganga. Ter uma boa circulação sanguínea, graças ao uso de
roupa confortável, previne a celulite, as varizes e tantos outros
problemas. Nos últimos anos, a moda das calças justas até deixou de
estar na moda, pelo menos para mulheres adultas, por isso há que
explorar outras opções, mesmo por motivos de saúde e bem-estar.
4. Cada corpo deve ser vestido de maneira diferente. Para quê
condenarmos o nosso a roupa que não nos favorece, tanto física, quanto
psicologicamente? Há mais corpos do que simplesmente o gordo, o magro e o
assim-assim. E cada peça de roupa é diferente de todas as outras.
Opte por roupa à medida do seu corpo, sem que se sinta desconfortável ou demasiado apertado.
Hoje em dia, pode ter roupa confortável sem ter que necessariamente ser um fato de treino com ténis. Vale a pena explorar a diversidade de lojas e roupas que há no mercado.
